Dobra dieta i suplementy, świetny efekt treningów
Właściwa suplementacja to sekret sukcesu i odpowiednich efektów. Suplementy, które nam pomogą powinien dobrać doświadczony trener. Mogą to być zestawy glutamin, kreatyna albo spirulina- możliwości jest wiele.Napoje i słodkości...po treninguCzy trenin